Estime de Moi

Définition de l’estime de soi:
Le verbe estimer vient du latin aestimare qui veut dire évaluer.

Sa signification est double :

• Déterminer la valeur de…
• Avoir une opinion sur…

Donc l’estime de soi est une auto évaluation (évaluation que vous portez sur vous même).

C’est déterminer votre propre valeur :

• En fonction de votre être
• En fonction de vos actes
• En fonction des autres

C’est avoir une opinion sur vous :

• Sur ce que je suis
• Sur ce que je crois  de mon identité
• Sur ce que je crois de ma personnalité
• Sur ce que je crois de mon physique
• Sur ce que je fais
• En fonction de mes valeurs